Lycklig av jord

Att man blir lycklig av att arbeta med jord beror delvis på att du plockar upp speciellt glada bakterier samtidigt som du gräver. Forskaren Christopher Lowry på University of Colorado injicerade möss med den jordlevande bakterien Mycobacterium vaccae och som resultat av studien fann han ökade serotoninnivåer i mössens hjärna.

Du kan enkelt skaffa dig din egen dos av samma medicin genom att ta en promenad i skogen eller genom att plantera något. Du behöver inte ens vänta till våren. Varför inte odla till exempel basilika i en kruka i ditt soligaste fönster.